Нет, серьезно, если актриса Джулия Ламберт славилась своим умением держать паузу, то Симба может прославиться убийственно скептическим взглядом на мои спортивные занятия. Кот приходит в поле видимости, садится, обложив себя хвостом. Это первая ступень троллинга. Называется "снисхождение".
Чуть наклонив голову, с легким недоумением кот смотрит на мои ( Read more... )

Прошло где-то полтора месяца занятий по растяжке без особого фанатизма, и сегодня я дотронулась пальцами до пола! Юхуууу!!!
Чувство гибкости и легкости, расслабленности достичь теперь очень легко: достаточно позаниматься полчаса растяжкой.

Еще я подстригла коротко волосы, и на голове у меня теперь шапка кудрей, привыкаю...

Симба, конечно, звезда ( Read more... )

( Read more... )

Думала тут на днях: вот я не очень гибкая в теле, наверно, это и на характере сказывается. Надо бы попробовать развить гибкость в теле. Глядишь, буду проще относиться ко всему остальному. К тому же, поставить новую цель не помешает. А она практически невыполнимая: я с детства при наклоне не достаю до пола, меня это никогда не напрягало, а сейчас ( Read more... )

Занимаюсь спортом с видео на ютубе, канал называется Imagine fitness. Там очень классные упражнения для спины, растяжки, ну, всего, чего хотите. И обычно для выполнения они достаточно легкие, я использую дополнительную нагрузку в виде весовых манжет на ноги ( Read more... )

Выходные. Просыпаешься и видишь море с кровати. Слышишь его дыхание и вздохи ночью. Сидишь при свете свечи, завернувшись в плед, слушаешь море в темноте, пьешь вино ( Read more... )

Если ты приходишь в спортзал, а на ресепшн тебя встречает Чужой, тыкающий длинными когтями по клавиатуре, в бассейне за плавающими следят желеобразные существа с шестью глазами, а тренер превратился в зеленого человечка с антеннами на голове, то это не значит, что Марс атакует, кто-то накануне много пил или просто свихнулся, нет, можно быть ( Read more... )

"Меня, - говорит пациентка по телефону, - пожалуйста, запишите на начало января. Особенно хорошо, если 9 число. Растущая луна, понимаете ( Read more... )

В будни на работе мерзко и зубодробительно работали под окном рабочие: то ли ломали асфальт, то ли укладывали, то ли и то и другое. И я надела наушники, нашла первое попавшееся, классическое, чтобы не отвлекало. И сама не поняла как, но прослушала с огромным удовольствием "Лебединое озеро". Целиком. Причем иногда прям представляла балет. И вот ( Read more... )

Веселю народ в спортзале теперь. Ставлю свою бутылку, беру гири в руки и начинаю странно передвигаться вокруг бутылки, попеременно чертыхаясь, потому что хожу с левой. А все потому что мне хочется научиться двигаться как надо к следующему уроку фехтования. Все смотрят задумчиво. Но мне отчего-то пофиг, у меня драйв, и я ловлю волну ( Read more... )